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Olio essenziale di lavanda

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Olio essenziale di lavanda

L'olio essenziale di lavanda: un olio dalle mille virtù

L’olio essenziale di lavanda è ricavato dalla Lavandula angustifolia, una pianta della famiglia delle Labiate.
Conosciuto per le sue molteplici proprietà è molto utile nei casi di insonnia, dolori muscolari, mestuali, mal di testa ecc..

Vediamo insieme le proprietà dell’olio essenziale di lavanda:

  1. antibiotiche, utile in caso di tosse, influenza, raffreddore, catarro
  2. antispasmodiche, è un calmante dei dolori e spasmi addominali
  3. antisettiche se diluito nel detergente intimo o nelle lavande interne
  4. antinfiammatorie e analgesiche, se aggiunto a un olio per massaggi aiuta ad alleviare i dolori  causati da strappi muscolari e inoltre aiuta nei ristagni linfatici causati dalla cellulite
  5. cicattrizzanti, è utile in caso di ustioni, piache, punture di insetti, eritemi solari ecc.
  6. purificanti: grazie alle sue proprietà antisettiche e antibatteriche, può contrastare le infiammazioni locali dovute ad acne, brufoli e punti neri; è un ottimo alleato per la cute grassa e irritata

Inoltre è utile per i disturbi infantili  quali le coliche, raffreddori, agitazioni notturne. Basta fare un massaggio sulla nuca o sul  petto o mettere qualche goccia sul cuscino o in un diffusore ambientale.

Usi pratici dell’olio essenziale di lavanda

Diffusione Ambientale: è possibile utlizzare 1 goccia per ogni mq dell’ambiente in cui si diffonde mediante bruciatori di essenze o nell’acqua degli umidificatori. E’ indicato per alleviare il mal di testa, tensione nervosa, stress e insonnia.

Bagno tonificante: 10 gocce nell’acqua della vasca, immergersi per almeno 10 minuti per ottenere un’azione decongestionante per il sistema muscolare e per dolori articolari e reumatici.

Applicazione locale: 1 o 2 gocce di olio essenziale di lavanda diluite in olio di mandarle dolci, da usare per massaggi ai bambini e per punture di insetti

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