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Oli essenziali anticellulite

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Consigli di bellezza

Oli essenziali anticellulite

Oli essenziali anticellulite

La cellulite è un inestetismo che interessa il 90% delle donne indipendentemente dalla forma fisica e dalla loro età e si manifesta con la comparsa della cosiddetta pelle a buccia di arancia, le zone più colpite sono i fianchi, le cosce, i glutei, l’addome e le ginocchia inoltre in alcuni soggetti può comparire anche negli arti superiori anche se molto raro.

Le principali cause della cellulite sono la ritenzioni idrica e la cattiva circolazione.

E’ necessario quindi adottare uno stile di vita sano che aiuti a prevenire la cellulite:

  • alimentazione sana ed equilibrata con un corretto apporto di frutta e verdura e a basso contenuto di sale

  • praticare una costante attività fisica

  • bere molta acqua durante il giorno

  • evitare l’abuso di caffè, fumo e alcolici

  • evitare indumenti troppo stretti e attillati che possono limitare la circolazione, così come il mantenere le gambe accavallate troppo a lungo

Tra i rimedi naturali per poter combattere la cellulite ci vengono incontro gli oli essenziali che agiscono come cosmetici concentrati attivi.

Olio essenziale di betulla

Questo olio svolge un’azione drenante per l’organismo e tonificante per il sistema linfatico e circolatorio.
Previene problemi venosi e disturbi circolatori ed è adatta in caso di gambe pesanti, gonfie, edemi e ristagni linfatici. Per la proprietà diuretica invece favorisce l’eliminazione dei liquidi in eccesso e riduce la componente dolorosa della cellulite.

Come realizzare un olio anticellulite: miscelare in 100 ml di olio vettore di mandorla:
– 10 gocce di olio essenziale di betulla
– 5 gocce di rosmarino
– 5 di olio essenziale di limone.

Frizionare le gambe con una piccola quantità, sempre dal basso verso l’alto per circa 10 minuti al giorno.
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Olio essenziale di arancio dolce

Si tratta di un olio dalle proprietà astringenti e aiuta nella stimolazione del metabolismo cutaneo risultando utile nei trattamenti contro la cellulite.
Trattamento anticellulite:
– 2 cucchiai di olio di mandorla
– 5 gocce di olio essenziale di arancio
– 5 gocce di olio essenziale di limone.

Frazionare le gambe dal basso verso l’alto per 10 minuti al giorno.
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Olio essenziale di cipresso

L’olio essenziale di cipresso è un tonico della circolazione sanguigna, è molto utile anche in caso di vene varicose e di varici.
Questo olio è anche diuretico e drenante dei tessuti ed è indicato per il trattamento di gambe stanche e come stimolante della circolazione periferica.

Per ottenere un olio per un massaggio anticellulite e tonificante si possono diluire in 100 ml di olio di edera o di mandorla:
– 15 gocce di cipresso
– 10 gocce di olio essenziale di arancio
– 5 gocce di olio essenziale di geranio

E’ consigliato spazzolare la pelle con una spazzola di setole naturali in modo da attivare la circolazione sanguigna e poi applicare la miscela di oli massaggiando dal basso verso l’alto almeno una volta al giorno.
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Olio essenziale di rosmarino

Questo olio migliora il funzionamento del sistema linfatico, drenando i liquidi in eccesso, migliorando la circolazione sanguigna e sciogliendo i grassi localizzati.

Per attivare le sue proprietà è possibile aggiungere 10 gocce in 100 gr di crema anticellulite o in alternativa è possibile creare un olio per massaggi diluendo in 50 ml di olio di mandorla:
– 4 gocce di rosmarino 
– 4 gocce di essenza di limone.
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Olio essenziale di limone

E’ molto conosciuto come un olio dalle proprietà tonificanti per la pelle, migliora la circolazione sanguigna e del sistema linfatico, migliora la pesantezza arteriosa, edemi e fragilità capillari.

E’ possibile creare un mix di olio inserendo in 100 ml di olio vettore di mandorle:
– 7 gocce di essenza di limone
– 5 gocce di rosmarino 
– 5 gocce di cipresso.

E’ necessario effettuare un massaggio delicato se possibile due volte al giorno.
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